腰间盘突出引发的腿疼怎么办
153次浏览・2月前
问题详情：腰间盘突出引发的腿疼怎么办？
精选回答
我要回答
赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰间盘突出引发的腿疼，通常是由于腰椎间盘压迫神经根导致的。这种情况下，可以采取以下措施缓解疼痛：
1、休息：避免剧烈运动和长时间站立或坐着，给身体充分的休息时间，有助于减轻疼痛。
2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以缓解腿部疼痛和肌肉紧张。
3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。如果是腰椎间盘突出引起的神经疼痛，可能还需要使用其他药物，如肌肉松弛剂、抗癫痫药等。
4、康复锻炼：进行一些针对性的康复锻炼，如桥式、倒走等，可以增强腰部和腿部的肌肉力量，改善血液循环，缓解疼痛。
5、腰椎牵引：通过牵引增加腰椎间隙，降低对神经根的压迫，达到缓解疼痛的目的。
6、调整生活方式：保持良好的生活习惯，如保持正确的姿势、避免长时间保持同一姿势、保持健康的体重等，有助于预防和改善腰间盘突出引起的腿疼。
7、手术治疗：如果疼痛严重且以上方法无法缓解疼痛，可能需要考虑手术治疗。手术可以解除对神经根的压迫，从而缓解疼痛。
请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果腿疼持续不减或者症状加重，建议及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有