吃花甲不能吃什么水果
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我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
吃完花甲之后,有一些水果是不宜立刻食用的。主要是因为花甲中富含钙质和蛋白质,某些水果中的鞣酸成分可能会影响钙的吸收,或者产生某些化学反应对身体造成不适。以下是一些常见的不能与花甲同时食用的水果:
1、寒性水果:比如西瓜、梨、柿子等。吃过花甲之后如果吃这类水果,可能会引起胃肠道的不适症状,如腹痛、腹泻、恶心等。特别是冰镇的水果,对胃肠道的刺激更大。
2、含鞣酸高的水果:如柿子、石榴等。花甲含有大量蛋白质和钙质,鞣酸与蛋白质结合可能会形成一些不容易消化的物质,影响个人的消化和吸收的能力。此类水果还会使花甲中的钙质结合,生成一些不容易消化的物质,进而有可能形成胃石,对身体健康造成威胁。
除了以上两种类型的水果,吃完花甲后最好避免吃酸性水果,比如橘子、山楂等。此外,还有一些海鲜寒性比较大的食物如兔肉、小白菜等也不能与花甲同时食用。
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