来了月经大概会长高多少厘米

月经来潮后，身高增长的空间受到多种因素的影响，包括遗传、营养状况和生活习惯等。因此，无法确定具体会长高多少厘米。通常情况下，月经来潮后女孩的身高增长会在一段时间内有所减缓，但这并不意味着身高不再增长。事实上，在骨骺线闭合之前，仍然有增高的潜力。为了确保达到理想的身高，建议注意以下几点：

1、保证营养充足：多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，如肉、蛋、奶等。

2、适当运动：进行合理的运动锻炼，特别是跳跃、伸展等动作，有助于身高的增长。

3、保持良好作息：确保充足的睡眠和规律的作息，有助于生长激素的分泌。

总之，月经来潮后身高的增长受到多种因素的影响，无法确定具体数值。但骨骺线闭合前仍有增高的潜力，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进健康的生长发育。如有疑虑或关注身高问题，可咨询专业医生或营养师的建议。