嗓子痛吃什么食疗
477次浏览・6月前
问题详情：嗓子痛吃什么食疗？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
嗓子痛可以采取以下食疗方法来缓解：
1、冰糖雪梨：雪梨中的果肉含有大量膳食纤维以及维生素，具有清热降火、生津润燥等功效，在摄入体内后能够增强身体的免疫力，对嗓子疼痛起到缓解作用。同时冰糖也具有止咳化痰的功效，因此可以将雪梨和冰糖放在一起熬制来喝。同时也要注意多喝温热的白开水，也可以起到滋润咽喉的功效。
2、金橘蜜枣饮：将金橘和蜜枣一起浸泡煮沸制成饮品，能够帮助清热润肺、止咳化痰以及生津利咽，从而缓解嗓子疼痛的症状。同时也可以用鲜的梨子切片泡茶饮用，也可以缓解咽喉疼痛不适的症状。除此之外也可以用捣碎的桔子汁泡水进行饮用。这样也能够帮助缓解症状，降低不适感。金银花具有抗炎作用以及消炎作用等功效，可以泡水喝。同时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物刺激咽喉部黏膜。
除了以上食疗方法外，还可以采用喝一些药茶来缓解症状，如胖大海甘草茶等清嗓润喉的茶饮，或者在专业医生的指导下使用一些消炎的药物进行治疗。若咽痛症状持续加重或伴随其他症状，如发热、咳嗽等，建议及时就医并遵循医生的建议进行相应的治疗。总之，食疗可以作为辅助手段来缓解嗓子痛的症状，但治疗效果可能因人而异。如果症状严重或持续加重，请及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有