头发湿睡觉有什么危害

头发湿的时候睡觉可能会对身体造成一些危害，包括但不限于以下几点：

1、受凉感冒：湿头发会使头皮处于受寒的状态，容易导致免疫力降低，引发感冒等疾病。

2、头痛和头晕：湿头发睡觉可能会导致头皮上的湿气侵入身体，湿气聚集在脑部导致头痛头晕的症状。而且头皮紧贴枕头，更加容易使湿气进入体内。

3、滋生细菌：湿头发会导致头部处于潮湿和阴暗的状态，这种环境容易导致细菌滋生。在湿头发的情况下睡觉容易导致细菌感染头发根部引发炎症，甚至引起头皮的毛囊堵塞，长期下去头发会变得干枯脆弱，容易导致脱发等问题。而且湿头发也容易加速枕头的细菌滋生，长期使用对健康不利。

4、引起颈肩部疼痛：在睡觉时湿头发可能会导致颈肩部受凉和疼痛。此外，如果经常湿头发睡觉的话还可能导致颈椎酸痛和肩背酸痛等问题。

因此，建议在睡觉前把头发擦干或者晾干再入睡，以防止出现上述的危害。如果已经出现了头皮问题或者其他不适症状，建议及时就医寻求医生的帮助。