来月经能洗澡吗

来月经时可以洗澡。月经期间，女性身体比较虚弱，抵抗力较差，需要注意个人卫生和清洁，避免引起感染。洗澡有助于保持身体清洁，减少感染的风险。但要注意以下几点：

1、选择合适的时间：尽量避免月经量最多的几天洗澡，可以选择月经量相对较少的时候洗。

2、控制水温：使用温水或热水洗澡，避免冷水，以防引起子宫收缩导致痛经等问题。

3、淋浴而非盆浴：淋浴是更好的选择，可以避免水中的细菌通过阴道引起感染。如果选择盆浴，要确保水质的清洁。

4、控制洗澡时间：不宜过长，避免体力消耗过大导致疲劳。

5、注意保暖：洗完澡后及时擦干身体，穿好衣服，避免身体受凉。

6、根据体质决定：如果体质较弱或者处于身体不舒服的状态，可以适当减少洗澡次数或暂停洗澡，避免过度疲劳和身体不适。

总之，在月经期间可以洗澡，但要注意以上几点，保持个人卫生和身体健康。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或妇科专家。