刚起床体温会高吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
刚起床时体温可能会有轻微的升高，但通常不会超过正常范围。
人体在睡眠时处于相对安静状态，身体的新陈代谢和心率会减缓，导致体温逐渐下降。当刚刚醒来时，由于身体从睡眠状态逐渐恢复到活跃状态，身体各器官的功能开始逐渐活跃，血液循环加快，心率加快，导致体温有所上升。但这种上升通常在正常范围内波动，不会过高。由于个体差异的存在，每个人的基础体温不同，一些人可能会出现轻微升高的情况。
如果刚起床时体温过高或持续偏高，可能提示存在其他健康问题，建议密切观察体温变化。如果伴随不适的症状，应及时就医进行相关的检查和治疗。此外，请注意测量体温时应确保体温计的正常使用，避免因操作不当导致误差。
总之，刚起床时体温可能会有轻微的上升，但通常不会过高，且会在正常范围内波动。如有疑虑或异常情况，请及时就医咨询。
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