月经期体重会比平时重吗

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精选回答

王畅 副主任医师 妇科

青岛大学附属医院三甲

在月经期间,女性的体重可能会受到一些影响,出现轻微的波动。这种体重的变化主要是由于体内水分滞留和激素水平的变化导致的。但每个人的体质不同,因此并非所有女性在月经期间都会经历体重的变化。

具体来说,月经来临前,由于雌激素和孕激素的分泌增加,可能会导致体内水分滞留,这会使身体出现水肿现象,从而导致体重略微增加。这种水肿通常是正常的生理反应,而且增加的体重通常不会超过几斤。月经开始后,随着激素水平的下降,水肿会逐渐消退,体重也会逐渐恢复到正常水平。

然而,有些女性在月经期间可能不会出现明显的体重变化。此外,一些女性在月经期间可能会出现食欲改变,例如食欲增加或减少,这也可能会影响体重。但总体来说,这种体重变化是暂时的,而且变化幅度较小。

需要注意的是,月经期间体重的波动不应该成为判断是否健康或是否肥胖的唯一标准。如果在月经期间出现明显的体重增加或减轻,并且伴随着其他不适症状,建议及时咨询医生以了解具体情况。

总的来说,月经期间体重可能会比平时略有增加,但这种情况是暂时的,并且因人而异。建议女性在月经期间保持良好的生活习惯和饮食习惯,以维持身体健康。

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