芒果经期能吃吗

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问题详情:芒果经期能吃吗?

精选回答

黄洁贞 副主任医师 妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

在经期,女性可以适量食用芒果。

芒果是一种营养丰富的水果,富含丰富的维生素A、维生素C、矿物质等营养成分,对于女性身体健康有积极的影响。不过由于个体差异以及身体情况的不同,每位女性在月经期间的体质也会有所不同,如果在食用芒果后出现身体不适或月经异常的情况,建议及时停止食用并咨询医生意见。

总的来说,只要适量食用,芒果不会对经期女性造成不良影响。请注意,任何食物的摄入都应遵循适量原则。如有疑虑或特殊身体状况,建议咨询医生意见。

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