老想大便小腹不舒服怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
经常感到想大便并且小腹不适可能有多种原因，包括但不限于以下几点：
1、肠道炎症：如结肠炎、胃肠炎等疾病，可能导致肠道功能紊乱，出现腹泻、腹痛、便秘等症状。炎症刺激肠道，产生排便感，同时可能伴有肠痉挛引起小腹不适。需要及时就诊并进行相应治疗。患者可遵医嘱进行抗感染药物治疗改善小腹不适和想大便的症状。平时应注意调整饮食和生活习惯，如注意饮食卫生，避免进食辛辣刺激性食物等。
2、肠易激综合征：典型表现为肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻或便秘等症状。患者可在医生指导下服用调节肠道菌群的药物来改善不适状况。对于持续时间较长或不适明显的患者应及时就医明确病因和治疗手段。同时注意作息规律和饮食习惯的改善，避免过度劳累和情绪波动等诱发因素。
3、饮食因素：摄入过多油腻、生冷、辛辣刺激性食物可能导致肠道功能紊乱，引发想大便及小腹不适的症状。建议注意饮食清淡易消化，避免进食刺激性食物，并注意腹部保暖等。
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