自己能感觉到心脏跳动怎么回事

自己能感觉到心脏跳动可能是生理性原因所导致，也可能是由病理性因素引起的。

1、生理性因素：在正常情况下，心脏剧烈跳动与个人精神状况有关，例如在剧烈活动之后或情绪紧张时，会出现心脏剧烈跳动的现象。此外，当身体过于肥胖或大量饮酒时，也可能会出现心脏跳动明显的表现。这些情况通常会在休息一段时间后得到缓解，无需特殊治疗。但如果长时间处于这种状态，建议及时去医院检查心电图和心脏超声等。

2、病理性因素：某些疾病如高血压性心脏病、主动脉瓣关闭不全等会导致心脏射血功能出现异常，进而引起心脏剧烈跳动。此外，一些心律失常如窦性心动过速和室上性心动过速等也会导致心脏跳动明显。这些情况需要寻求医疗帮助，在医生的指导下进行相应的治疗。

因此，如果长时间感觉到心脏跳动明显或有其他不适的症状，建议及时就医检查并进行治疗。在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当锻炼以增强身体素质。