两边的肾疼是怎么回事

感到两侧的肾疼可能是由多种原因导致的。具体可能的原因包括：

1、泌尿系统疾病：如肾结石、肾囊肿、肾炎等，由于炎症或结石的刺激，可能导致肾区疼痛。此外，肾盂肾炎、肾周围炎等肾脏周围的感染性疾病也可能引起疼痛。

2、过度劳累：长时间劳累可能导致肾脏负担加重，从而引起肾区疼痛。这通常与身体过度劳累有关，通常在休息后可以得到缓解。

3、不良的生活习惯：如长时间坐姿、长时间保持一个姿势可能导致肌肉疲劳和痉挛，从而引起肾区疼痛。此外，长时间熬夜和过度手淫也可能导致肾虚，出现肾区疼痛的现象。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。

4、腰部疾病：腰肌劳损、腰椎间盘突出等腰部疾病也可能导致肾区疼痛。这些疾病可能压迫局部神经或肌肉，引起疼痛。此外，如果腰部受到外伤或患有风湿性疾病等也可能引起疼痛。

以上原因仅供参考，建议根据具体的病情到医院进行相关的检查，包括血液常规化验以及尿液检测等明确病因并进行相应的治疗。注意定期进行身体检查以了解身体的健康状况并及早发现问题。此外，保持健康的生活方式、饮食规律、保持良好的作息习惯和充足的休息时间都可以有助于预防和减轻肾区疼痛。如有需要请及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。