尿酸高能不能吃橙子橘子

尿酸高可以适量吃橙子和橘子。这两种水果属于低嘌呤的食物，适量食用并不会增加体内的尿酸含量，并不会加重病情。而且橙子和橘子含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。

对于尿酸高的患者，饮食应该以低嘌呤、低盐、低脂为主。避免进食高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等。同时，也要减少高脂肪和高盐的食物摄入，如肥肉和腌制品等。适量摄入优质蛋白质和维生素丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。此外，保持充足的水分摄入有助于尿酸的排泄。

请注意，每个人的身体状况和尿酸水平都有所不同，如果有任何疑问或需要更具体的饮食建议，最好咨询医生或营养师的建议。