屁股往上一点的地方痛怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
屁股往上一点的地方痛，可能是由于多种原因引起的，如肌肉劳损、腰椎疾病、坐骨神经痛等。为了缓解疼痛，你可以采取以下措施：
1、休息：避免长时间坐立或站立，适时休息，减轻疼痛部位的负担。
2、热敷或冷敷：可以用暖水袋或冰袋对疼痛部位进行热敷或冷敷，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。
3、拉伸运动：进行一些简单的拉伸运动，如臀部拉伸、腰部拉伸等，以缓解肌肉紧张和改善血液循环。
4、药物治疗：如疼痛较严重，可以考虑使用非处方药如布洛芬等抗炎药物来缓解疼痛。但请在医生的指导下使用，并注意药物副作用。
5、检查和治疗：如果疼痛持续不减或者加重，建议就医检查，以确定疼痛的具体原因并进行针对性治疗。
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