来月经能不能吃酒酿煮鸡蛋
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
在月经期间，女性可以适量食用酒酿煮鸡蛋。
酒酿煮鸡蛋是一道美味的食品，其中酒酿含有丰富的营养物质，如蛋白质、矿物质等，有益于身体健康。虽然其中含有一定的酒精成分，但在烹饪过程中酒精大部分会挥发掉，因此食用量不是特别多，不会对月经造成太大的影响。
然而，每个人的身体状况和月经情况都有所不同，因此建议女性在月经期间根据自身情况适量食用酒酿煮鸡蛋。如果食用后出现任何不适，应及时停止食用并咨询医生的建议。此外，女性在月经期间应该注意保持良好的饮食习惯和生活方式，避免食用过于油腻、辛辣等刺激性食物，保持身体健康。
总之，适量食用酒酿煮鸡蛋可以为身体提供营养和能量，但在月经期间应该根据自身情况合理食用。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生的建议。
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