哪些诱因会引起慢性便秘
335次浏览・4月前
问题详情：哪些诱因会引起慢性便秘？
精选回答
我要回答
陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
慢性便秘的诱因多种多样，主要包括以下几个方面：
1、饮食因素：摄入的食物过于精细，缺乏膳食纤维，饮水不足，导致肠道不能有效刺激排便。
2、缺乏运动：身体缺乏运动会减慢肠道蠕动，引发便秘。久坐的工作方式和生活习惯也可能加重便秘症状。
3、精神因素：如工作压力过大、焦虑、抑郁等，都可能导致肠道功能紊乱，引发便秘。
4、生活习惯不规律：作息不规律、睡眠不足或睡眠质量不佳等都会加重便秘症状。
5、药物因素：某些药物如镇痛药、抗抑郁药等可能引发便秘作为副作用。
6、肠道疾病：肠道炎症、肠道肿瘤等肠道疾病可能导致慢性便秘。
7、年龄和身体状况：随着年龄的增长，人体的代谢能力会逐渐下降，可能导致肠道蠕动减缓；另外身体慢性疾病和状况如糖尿病、甲状腺功能减退等也可能导致肠道功能障碍引发便秘。
8、不良排便习惯：如在排便时看手机或做其他事情，长期集中注意力在其他事物上会导致排便不规律和便秘的发生。
以上诱因可能单独或共同作用导致慢性便秘的发生。如果出现慢性便秘的症状，建议及时就医检查并寻求专业的治疗建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有