夏天偏头痛怎么办
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问题详情：夏天偏头痛怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
夏天偏头痛可以通过以下方法缓解：
1、物理治疗：使用冰袋进行局部冰敷，或者在太阳穴部位按摩，促进头部血液循环，有助于缓解头痛症状。此外，还可以通过深呼吸的方式帮助缓解紧张、焦虑的情绪。
2、药物治疗：在疼痛比较严重时，可在专业医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。如果是由于血压升高所导致，也可以服用降压药物来进行治疗。此外还可以服用一些中成药或方剂以缓解症状，如益气聪明汤和四物汤等。但需要遵循医嘱用药，不可擅自用药或停药。
3、调整生活习惯：避免诱发因素如长时间暴露在高温环境下，注意做好防晒措施，避免长时间处于空调房内等。多喝水，补充水分，以免引发脱水导致偏头痛。保证良好的作息规律，避免熬夜，保持良好的心态。定期进行偏头痛复诊以了解自身病情变化以便医生根据病情及时调整治疗方案。保持良好的饮食营养，增加户外运动以增强体质和免疫力等也有助于预防偏头痛发作。
总之，当出现偏头痛的症状时，需要根据个人情况和医生建议采取相应的措施进行治疗和调理。如果头痛症状持续或加重，建议及时就医。
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