产妇奶胀痛怎么治疗

425次浏览・5月前

问题详情：产妇奶胀痛怎么治疗？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

产妇奶胀痛通常是由于乳汁分泌过多或者乳汁排出不畅引起的，这是哺乳期的常见现象。下面是一些建议来缓解产妇奶胀痛的症状：

1、热敷：使用热毛巾或热水袋在乳房上轻轻热敷，有助于促进乳汁流动并缓解胀痛。

2、按摩：轻轻按摩乳房，从周围向乳头方向按摩，帮助乳汁排出。

3、正确的哺乳姿势：确保婴儿正确吸奶，以便更有效地排空乳房。

4、使用吸奶器：如果婴儿无法完全吸空乳房，可以使用吸奶器帮助排空乳汁。

5、保持正确的饮食和水分摄入：避免过度摄入液体或食物，尤其是高热量和高脂肪的食物，因为它们可能会增加乳汁的分泌量。同时，确保摄入足够的水分以保持身体的水分平衡。

6、避免压迫乳房：避免穿着紧身的内衣或睡觉时压迫乳房，以免加重胀痛感。

7、寻求专业帮助：如果胀痛持续或加重，或者出现红肿、发热等症状，可能是乳腺炎或其他感染的症状，应立即咨询医生。

请注意，每个产妇的情况可能不同，如果采取上述方法不能缓解胀痛感，或者出现其他不适症状，请及时咨询医生或专业人士的建议。此外，哺乳期是一个特殊的阶段，产妇需要特别关注自己的身体状况和营养摄入，以确保母婴健康。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有