女人来大姨妈可以吃梨吗

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精选回答

黄洁贞 副主任医师 妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

女性在月经期间可以适量吃梨。

梨是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质,有助于补充能量和维持身体正常代谢。然而,梨属于寒性水果,经期间的女性应该注意食用量,避免过量食用,以免引起胃肠不适。如果女性本身存在痛经等月经不适症状,建议少吃或不吃梨等寒性水果,以防加重不适症状。此外,不同的女性体质可能存在差异,如果在经期间食用梨后出现不适,应立即停止食用,并咨询医生意见。

总的来说,虽然女性在月经期间可以适量吃梨,但需要根据自身情况谨慎选择,避免食用过多导致身体不适。

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