坐月子冷水洗手有什么后果
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
坐月子期间，女性应该尽量避免接触冷水，包括冷水洗手。如果在坐月子期间用冷水洗手，可能会对身体产生一些不良影响，包括但不限于：
1、手脚冰凉：坐月子时，身体比较虚弱，用冷水洗手可能会导致局部毛细血管收缩，从而出现手脚冰凉的情况。
2、落下月子病：用冷水洗手可能会导致关节受凉刺激，容易落下月子病，如关节疼痛等。特别是在冬天时，接触冷水容易导致寒气入侵，引起关节疼痛症状。
3、诱发风湿疾病：由于女性在坐月子期间身体比较虚弱，抵抗力较差，如果用冷水洗手可能会导致风寒入侵，从而引起风湿疾病发作的风险增加。严重者还可能会导致寒气入侵引起腹痛和胃痛的症状。因此，在坐月子期间要注意保暖，避免着凉。
如果在坐月子期间用冷水洗手导致身体出现不适的症状，建议及时就医治疗。同时也要注意做好身体的保暖措施，避免接触凉水以及其他凉性物质。多喝温开水并加强营养补充，多吃富含蛋白质和维生素的食物以帮助身体恢复。除此之外，坐月子期间还要注意个人卫生、保持适度的运动等。同时，要保持心情愉悦、保证充足的睡眠等，有利于身体的恢复。如有更多疑问可咨询专业的医生和专业人士。总之应该严格遵守传统习惯，科学养胎，谨慎养好身体是很重要的。
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