吊单杠能长高吗

吊单杠是一种运动方式，有助于增强上肢和肩部的肌肉力量。对于青少年来说，适量的运动有助于生长发育，包括身高的增长。但是，吊单杠本身是否直接促进长高并没有明确的科学依据。身高的增长主要受遗传、营养、睡眠等多种因素影响。

因此，吊单杠并不直接具有让人长高的功效。如果想促进身高的增长，应该保持均衡的饮食，摄入足够的营养，特别是钙质和维生素D等有助于骨骼生长的营养素。同时，保持充足的睡眠和适当的运动也是促进身高增长的重要因素。请注意，每个人的生长发育情况不同，因此身高的增长也会有所差异。

综上，吊单杠并不能直接让人长高，而合理的饮食、充足的睡眠和适当的运动才是促进身高增长的重要因素。