剖腹产后宫缩要多久才不痛

剖腹产后的宫缩疼痛是正常现象，因个体差异，每位妈妈的恢复时间不同，无法给出确切的时间。但一般来说，剖腹产后宫缩疼痛的时间通常持续数天到数周不等。

产后宫缩疼痛的感觉可能会在一周左右逐渐减轻，并在一个月左右基本消失。但也有部分妈妈可能会持续更长时间，特别是在子宫需要更长时间恢复到孕前大小的情况下。如果产妇是二胎剖腹产或多胎，宫缩疼痛的时间可能会相对较长。此外，喂奶时子宫收缩也会比较明显，可能引发疼痛感。随着恶露的排出，子宫逐渐收缩到原来的大小，这种疼痛感会逐渐减轻。

为了缓解产后宫缩痛，可以采取一些方法如改变睡姿、按摩或使用止痛药等。如果疼痛非常剧烈或持续时间过长，建议及时咨询医生进行专业评估和建议。每个人的恢复过程都是独特的，如果有任何疑虑或不适，最好及时咨询医疗专业人士的意见。