治疗肩周炎的办法

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问题详情：治疗肩周炎的办法？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

治疗肩周炎的办法主要包括药物治疗、物理治疗以及康复治疗等。以下为您详细介绍这些方法：

1、药物治疗：在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、美洛昔康等，有助于减轻炎症和疼痛。如果疼痛严重，可考虑使用糖皮质激素进行局部封闭治疗。此外，还可以辅助使用中成药如活血化瘀药物，也有助于缓解疼痛和僵硬。

2、物理治疗：如激光、微波等物理疗法，有助于改善局部血液循环，促进炎症消散，缓解疼痛和肌肉紧张。

3、康复治疗：主要包括功能锻炼和按摩。在医生的指导下进行肩部的功能锻炼，有助于恢复肩部关节的活动功能。而按摩则有助于舒缓肌肉紧张和疼痛，促进局部血液循环。

4、其他疗法：包括中医针灸、小针刀等疗法，有助于调节气血、改善局部炎症和疼痛。此外，热敷也是一个有效的缓解方法，有助于改善血液循环和缓解疼痛。

在治疗过程中，患者还需注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。饮食方面，可多吃富含营养的食物如蔬菜、水果、肉类等，以促进身体康复。若采取以上措施后症状仍未缓解或加重，请及时就医检查。

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