身高173体重多少正常

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

身高和体重的关系常用身体质量指数(BMI)来衡量,而正常的BMI范围通常在18.5~23.9之间。对于身高为173cm的人,其正常的理想体重计算方式如下:

BMI的计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方,即BMI =体重/ (身高)^2。根据此公式,身高为173cm的人的正常体重范围大约在63.5~82.9公斤之间。但请注意,这只是基于一般人群的统计数据,并不能直接适用于每个人。因为每个人的身体构成和健康状况都不同,理想体重也会有所差异。

实际上,体重的正常值还受到体脂率的影响。如果体脂含量较低而肌肉含量较高,体重可能会相对较重但仍处于健康范围。因此,除了BMI指数外,体脂率和肌肉率等也是判断健康的重要参考指标。最好的方法是结合个人的身体反应和健康状况来评估自己的体重是否合适。如果有任何疑虑或需要专业的健康建议,建议咨询医生或专业的健身教练。

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