失眠会得抑郁症吗
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陈建云 副主任医师 心身医学科
南昌大学第一附属医院三甲
失眠和抑郁症之间存在一定关联，但失眠并不一定会导致抑郁症。
失眠可能会引起情绪不稳定，使得人感到疲惫、焦虑、易怒等负面情绪体验，长期失眠甚至可能会影响个体的心理和精神状态。有些人可能会因为失眠而陷入抑郁情绪中，但并非所有失眠患者都会发展成抑郁症。抑郁症的成因是复杂的，除了失眠这一因素外，还包括遗传、环境压力、个人性格和心理承受能力等多种因素。因此，失眠只是抑郁症可能的原因之一，而不是唯一原因。
然而，如果患者长期失眠并且没有得到有效的治疗和心理疏导，不排除有引发抑郁情绪的可能。因此，如果出现失眠症状，建议及时寻求医生的帮助，通过药物治疗、心理治疗等方式改善失眠症状，减少心理压力负担。如果出现抑郁症状时，也应积极治疗并寻求支持性的帮助和支持，以保持心理和情绪的稳定性。
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