哺乳期乳房有硬块怎么疏通

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问题详情：哺乳期乳房有硬块怎么疏通？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

哺乳期乳房出现硬块可能是由于乳汁淤积导致的。为了疏通这些硬块，可以尝试以下方法：

1、热敷：使用热毛巾或热水袋在乳房上轻轻热敷几分钟，有助于乳腺管扩张，促进乳汁流动。

2、按摩：从乳房外围向乳头方向按摩，帮助乳汁流动。注意手法要轻柔，避免损伤乳房。

3、正确的哺乳姿势：确保宝宝正确吸奶，以便更有效地排空乳房。如果宝宝无法完全吸空乳房，可以使用吸奶器辅助。

4、寻求专业帮助：如硬块持续存在或疼痛加剧，建议寻求乳腺科医生或催乳师的帮助，以获取专业的疏通方法和建议。

5、保持乳房清洁：保持乳房干燥、清洁，避免感染。

若尝试以上方法后硬块仍未消除或伴有其他症状（如红肿、疼痛等），请及时就医，以排除乳腺感染或其他潜在疾病。总之，保持乳房健康需要密切关注并采取相应的护理措施。请在哺乳期间密切关注乳房状况，如有异常，及时就医。

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