头上好多头皮屑怎么办

166次浏览・1月前

问题详情：头上好多头皮屑怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

头上有很多头皮屑，可能是由于头皮干燥、洗发水不合适、头皮疾病等因素引起的。针对这个问题，以下是一些建议的解决方法：

1、保持头皮清洁：定期洗头，使用温水洗头，避免用过热的水，以免刺激头皮。

2、更换洗发水：尝试更换适合头皮的洗发水，可以选择去屑、滋润型的洗发水。如果有头皮敏感或炎症等问题，建议使用针对敏感头皮或具有舒缓效果的洗发水。

3、饮食调理：保持均衡的饮食，多摄取含有维生素、蛋白质等营养成分的食物，有助于改善头皮健康。

4、避免刺激：避免使用过多的发胶、定型喷雾等美发产品，这些产品可能含有刺激性成分，容易导致头皮屑问题。

5、头皮屑特别严重的话，可能是病理原因导致的，如毛囊炎、脂溢性皮炎等。这种情况下，建议去医院就诊，寻求专业医生的帮助。医生可能会建议使用含有药物成分的洗发水或开具药膏进行治疗。

请注意，以上建议仅供参考。如果头皮屑问题持续严重或伴随其他症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有