做月子饿肚子会落病吗

174次浏览・1月前

问题详情：做月子饿肚子会落病吗？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

在月子期间，产妇的身体需要恢复，并且喂养宝宝也需要消耗大量能量。如果经常感到饥饿并饿肚子，可能会导致身体营养不足，影响恢复和母乳的质量。因此，建议产妇在月子期间要注意饮食营养，避免经常饿肚子。

传统上，有些老人可能会说饿肚子会落下病根，但这并不是科学的观点。实际上，是否落下病根取决于个体差异、营养状况、生活方式等多个因素。如果月子期间饮食得当，身体得到充分的营养和休息，那么身体的恢复会更好，不容易出现健康问题。但如果月子期间不注意保养身体，可能会导致身体出现不适或疾病。

因此，建议在月子期间要保证饮食营养充足、多样化，适当进食高蛋白、高热量、易消化的食物，以满足身体的需要。同时，还要注意休息、保暖、卫生等方面，有助于身体的恢复。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生或专业人士的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有