脚起皮干裂怎么办

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问题详情：脚起皮干裂怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

脚起皮干裂的处理方法包括以下几点：

1、调整饮食：多食用富含维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜。适量摄入高脂肪食物，以保持皮肤润滑。多补充温开水，让体内的水分充足，也有助于改善皮肤干燥的状况。

2、注意清洁：保持脚部清洁干燥，每晚泡脚，并在泡脚后彻底擦干脚部水分。注意清洁脚趾间的缝隙，避免污垢残留。

3、涂抹护肤品：在清洁脚部后，涂抹一些保湿的护肤品，如含有甘油、硅胶等成分的保湿霜或润肤露。涂抹后，轻轻按摩脚底部位，促进皮肤吸收营养。

4、更换合适的鞋子和袜子：避免长时间穿高跟鞋或尖头鞋等挤压脚部的鞋子。选择透气性和吸湿性良好的鞋子和袜子，保持脚部环境的舒适和健康。鞋子要透气性良好且大小合适，避免长时间摩擦脚部皮肤。

5、药物治疗：如果脚部干裂严重或出现疼痛、瘙痒等症状，可能是由疾病引起的。例如真菌感染导致的皮肤问题，需要在医生的指导下使用抗真菌药物或药膏进行治疗。切勿自行随意用药或使用非医生建议的偏方治疗。

请注意，以上方法需要根据个人情况进行调整和使用。如果脚部干裂严重或持续不退，建议及时就医寻求专业医生的帮助和治疗建议。

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