咳嗽有痰推拿什么地方

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问题详情：咳嗽有痰推拿什么地方？

精选回答

肖岚 主任医师 中医科

中南大学湘雅三医院三甲

对于咳嗽有痰的情况，中医推拿可以帮助缓解症状。以下是几个主要的推拿部位：

1、膻中穴：用拇指侧峰或全掌顺时针按摩膻中穴，约三十秒至一分钟，可以起到祛痰止咳的作用。膻中穴位于两乳头连线中点，胸骨中线上的位置。

2、肺俞穴：按摩肺俞穴有助于改善咳嗽症状。位置在背部第三胸椎棘突下旁开一点五寸的位置，左右各有一个穴位。在操作时可以采用侧峰推或者指揉的手法，有助于减轻咳嗽的症状。用右手手掌心的左侧拍左肩的肺俞穴约一分钟，然后同样的方式拍打右肩的肺俞穴，可以促进咳嗽的好转。推拿频率应根据个人情况调整。

此外，也可以采用手掌拍背的方式帮助排痰。在拍背时要注意力度适中，避免用力过猛造成损伤。对于较小的孩子或无法站立的人，也可以采用头低脚高的方式用手空心拍背帮助排痰。推拿过程中应随时观察患者反应，如有不适请及时停止并寻求专业医师帮助。总的来说，推拿有助于缓解咳嗽有痰的症状，但治疗效果可能因人而异。如症状持续或加重，建议及时就医。

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