热急最快的解决方法
593次浏览・8月前
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
热急（中暑）是一种由于长时间暴露在高温环境下，身体无法有效调节体温而导致的疾病。对于热急，最快的解决方法是立即采取措施降低体温并寻求医疗帮助。以下是一些建议：
1、迅速转移：立即离开高温环境，转移到阴凉、通风的地方。
2、降温处理：可以使用凉的湿毛巾擦拭身体，或者喷洒冷水雾来降低体温。如果有条件，可以泡在温水中（不是冰水）进一步降低体温。
3、补充水分：中暑时身体容易脱水，因此应多喝水补充体内的水分。如有需要，可以加入一些盐份以补充体内的电解质。
4、寻求医疗帮助：如果中暑症状严重，如出现头晕、恶心、意识模糊等，应立即拨打当地的急救电话或前往医院寻求医疗救助。
5、服用药品：如果可能的话，可以口服一些中成药如藿香正气水等，来缓解中暑症状。
请注意，在处理热急时，应密切关注症状的变化，并根据具体情况采取相应的措施。此外，预防中暑同样重要，如避免在高温高湿不通风的环境下长期工作劳动或锻炼，保证充足的水分摄入等。
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