三阴交的位置
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
三阴交的位置大致位于小腿内侧，脚踝骨的最高点往上大约三寸（四指横放）的位置。在解剖学上，这个穴位位于胫骨后缘和骨后动脉之间。以下是关于三阴交的一些重要信息：
三阴交是一个重要的穴位，具有健脾、滋阴、补阳的作用。在中医按摩中，刺激三阴交可以促进血液循环、缓解水肿、消除疼痛等。三阴交是一个可以调整身体的妇科穴位，可以帮助调节多种妇科问题。在艾灸中，选择三阴交进行艾灸可以调节经络气血，提高人体抵抗力。
除了以上的作用外，刺激三阴交还有助于治疗消化不良、腹痛腹泻等疾病。因此，按摩或针灸三阴交这个穴位可以缓解身体不适和多种疾病症状。此外，平时应注意足部的保暖和脚部卫生清洁等事项。如需按摩刺激该穴位时，建议在专业医师的指导下进行。请注意，任何穴位按摩或针灸都应在专业医生的指导下进行，以确保安全和有效。
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