甲亢不能吃哪些东西

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问题详情：甲亢不能吃哪些东西？

精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

甲亢患者应避免食用以下食物：

1、富含碘的食物：如海带、紫菜等海产品，这些食物的碘含量较高，容易加重甲亢症状。同时，尽量使用无碘盐作为调味料。此外，酱油等调味品可能含有较高的碘含量，也应该注意适量。

2、刺激性食物：如辣椒、大蒜等，对于患者的康复不利，特别是在甲亢症状未控制的情况下，应尽量避免这类食物。

3、高热量食物：如油腻食品，包括肥肉、煎炸食品等，甲亢患者虽然代谢较快，易饥饿，但摄入高热量食物后会使身体代谢更加旺盛，易导致疾病恶化。因此，应尽量避免食用。但对于因代谢过快而引起营养流失的甲亢患者而言，平时也要适当地吃一些高蛋白食物如瘦肉鸡蛋等来维持机体蛋白质的平衡。而且富含维生素的饮食有利于调节身体健康状况并加强人体抵抗力抵抗疾病恶化。因此也应适当摄入新鲜蔬菜和水果等富含维生素的食物。

除了以上饮食禁忌外，甲亢患者还应该注意饮食规律、少食多餐、避免暴饮暴食等良好的饮食习惯。同时遵循医生的建议进行治疗和监测，并根据病情调整饮食方案。如果病情严重或需要更多帮助，建议及时就医。

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