月经期间饮酒对身体有害吗
342次浏览・4月前
问题详情：月经期间饮酒对身体有害吗？
精选回答
我要回答
黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经期间饮酒对身体是有害的。虽然一些女性可能觉得喝酒能缓解疲劳或减轻痛经症状，但酒精对身体的负面影响可能会超过这些暂时的益处。以下是一些主要的负面影响：
1、酒精会使体内的雌激素水平上升，可能导致情绪波动和焦虑，可能加重情绪波动和焦虑症状。
2、酒精具有活血的作用，可能导致月经量增多或经期延长。这对于原本就有月经问题的女性来说，可能会加重症状。
3、酒精会损害肝脏功能，影响体内营养物质的合成和代谢。月经期间，身体需要更多的营养来补充失去的血液和修复子宫内膜，因此饮酒可能会干扰这一过程的正常进行。
4、在月经期间，由于流血导致的身体抵抗力下降，更容易出现疲劳和身体不适。饮酒会加剧这些症状，导致更严重的疲劳和不适感。
总的来说，尽管一些女性在月经期间可能想要借助酒精来缓解不适，但强烈建议避免饮酒。在此期间，更好的选择是保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，以帮助身体应对月经期间的生理变化。如有任何关于月经或健康的疑虑，建议咨询医生或妇科专家。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有