心跳过缓吃什么好
412次浏览・5月前
问题详情：心跳过缓吃什么好？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
心跳过缓的患者在饮食方面需要注意营养均衡，适量摄入富含营养的食物，比如新鲜蔬菜、水果、富含优质蛋白质的食物等，有助于身体健康。
1、新鲜蔬菜：例如菠菜、芹菜、胡萝卜等，这些蔬菜中含有丰富的维生素和微量元素，有助于改善心肌的代谢和功能，从而缓解心跳过缓的症状。
2、水果：如苹果、香蕉、柑橘等，这些水果中含有丰富的维生素和矿物质，有助于保护心脏，改善心跳过缓的情况。
3、富含优质蛋白质的食物：如瘦肉、鱼肉、鸡蛋等，这些食物中的蛋白质是心脏活动不可缺少的物质，有助于改善心跳过缓的情况。
此外，患者还可以适量食用以下食物来养心：
1、谷物：如小米、燕麦等，这些食物中含有丰富的维生素B族和维生素C，有助于降低血压，减轻心脏负担。
2、坚果：如核桃、杏仁等，这些食物富含不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，保护心脏健康。
3、红枣、桂圆等：这些食物具有补气养血的作用，有助于改善心跳过缓引起的乏力、头晕等症状。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有