要如何预防乳腺癌复发

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问题详情：要如何预防乳腺癌复发？

何信佳副主任医师肿瘤科

青岛大学附属医院三甲

预防乳腺癌复发的措施主要包括以下几个方面：

1、定期进行乳腺检查：及早发现乳腺异常病变，及时进行治疗，有助于降低复发的风险。

2、保持良好的生活习惯：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于增强身体免疫力，预防乳腺癌复发。

3、保持良好的心理状态：保持积极乐观的心态，避免过度压力，有助于维持身体的健康状态，降低乳腺癌复发的风险。

4、遵循医嘱进行治疗：严格按照医生的要求进行治疗，包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗等，以最大程度地消除癌细胞，降低复发的可能性。

5、注意服用药物的安全：在医生的指导下合理使用药物，避免滥用药物，特别是避免使用含有大量雌激素的药物，以降低乳腺癌复发的风险。

6、保持合理的饮食和运动习惯：饮食中应减少高脂肪、高热量、高盐等食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物的摄入。同时，适量运动也有助于预防乳腺癌的复发。

7、进行基因检测并了解自己的风险水平：如果有家族乳腺癌史或其他高危因素，可以进行相关的基因检测，了解自己的风险水平，以便及时采取预防措施。

总之，预防乳腺癌复发需要综合多方面的措施，包括定期检查、保持良好的生活习惯和心态、遵循医嘱进行治疗等。如果发现有异常情况，应及时就医，以便早期发现、早期治疗。

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