哺乳期吃益生菌宝宝能吸收吗
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问题详情：哺乳期吃益生菌宝宝能吸收吗？
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
哺乳期妈妈吃益生菌，宝宝在一定程度上可以吸收一部分。
益生菌主要功能是调节肠道的微生态平衡，有助于改善肠道健康。虽然益生菌并不是直接通过母体乳汁传递给宝宝，但妈妈摄入的益生菌可能会通过乳汁间接传递给宝宝一部分。此外，益生菌也有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘和腹泻等症状，有益于宝宝的健康。如果宝宝出现了肠胃问题，除了母亲服用益生菌外，也可以适当给宝宝补充益生菌，有助于改善肠道健康。不过需要注意的是，每个人的身体状况和体质不同，建议在使用益生菌前咨询医生的建议。此外，还需要注意的是饮食的质量和平衡性对于宝宝和妈妈的健康也是至关重要的。均衡饮食可以为妈妈和宝宝提供必要的营养和有益的健康因素。
总的来说，哺乳期妈妈适当吃益生菌有益于自己和宝宝的健康，不过请注意，如有需要，务必在医生的专业指导下进行补充和使用。同时保持健康均衡的饮食，保持身体水分充足也有助于促进母婴健康。如果出现任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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