按摩太阳血有什么坏处
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
按摩太阳穴具有改善头痛、缓解眼部疲劳等多重功效。但如果按摩的方式不当，可能会导致一些坏处：
1、如果按摩的力度过大或按摩时间过长，可能会造成软组织损伤，从而产生局部疼痛、肿胀等症状。因此，按摩太阳穴时需要注意力度适中，避免过度用力或过度按摩。
2、太阳穴处于颅骨的薄弱位置，皮下没有过多的肌肉支撑和颅骨缓冲。若短时间内过度摩擦或者压迫可能导致颅骨骨折等并发症，从而导致太阳穴局部皮肤受损或者脑部组织受损等严重后果。因此按摩太阳穴时应轻柔为主，切忌过度用力挤压和摩擦。特别是对于年老体衰或有心脑血管疾病的人群来说，过度刺激可能会增加发生并发症的风险。若有脑部相关疾病或体质较为虚弱的患者，建议在医生的指导下进行按摩。
总的来说，适度按摩太阳穴对身体是有益的，但需要注意按摩的方式和力度，避免过度刺激造成损伤。如有身体不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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