胃难受反酸该怎么办
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
胃难受反酸可能是由多种原因引起的，如饮食不当、胃炎、胃溃疡等。遇到这种情况时，可以采取以下措施来帮助缓解症状：
1、调整饮食：避免油腻、辛辣、过甜、过酸等刺激性食物，多食用易消化、柔软的食物，如米粥、面条等。适量食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于促进胃肠蠕动。
2、药物治疗：可以在医生的指导下使用药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等，有助于抑制胃酸分泌，缓解反酸症状。若胃黏膜受到损伤，还可使用枸橼酸铋钾片等修复胃黏膜。
3、生活习惯：避免过度劳累和熬夜，保持充足的睡眠时间。饭后进行适量的运动，如散步等，有助于消化。保持良好的心态，避免紧张和焦虑情绪对胃肠道的影响。
4、穴位按摩：可以通过按摩中脘穴、肝俞穴等穴位来缓解症状。
如果采取上述措施后症状仍未缓解或加重，请及时就医检查和治疗。总之，胃难受反酸需要从饮食、药物、生活习惯等方面综合调理，以达到缓解和治疗的效果。以上建议仅供参考，具体情况需根据个人实际情况进行判断和决策。
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