孕妇血压高如何控制

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问题详情：孕妇血压高如何控制？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

孕妇血压高，即妊娠期高血压，是孕期常见的并发症之一。对于妊娠期高血压的控制，关键在于采取综合治疗措施，包括药物治疗和非药物治疗。下面是一些建议：

1、保持健康的生活方式：保持良好的作息规律，避免熬夜和过度疲劳。合理饮食，减少盐的摄入量，适当补充蛋白质和维生素，尤其是新鲜的蔬菜和水果。适当进行运动，如散步、游泳等有氧运动，有助于降低血压并增强身体健康。

2、定期检查：定期进行产前检查，密切监测血压水平。一旦发现血压升高，医生可以及时进行干预。

3、药物治疗：在医生的指导下使用降压药物。选择适合孕妇的药物，并定期监测药物效果和血压变化。切勿自行增减药物剂量或更改药物种类。

4、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、紧张和压力过大。通过心理调适，有助于降低血压并缓解妊娠期的不适症状。

5、寻求专业帮助：如果血压持续升高或出现其他症状，如头痛、视力模糊等，应及时就医并寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

请注意，妊娠期高血压是一种严重的并发症，可能会影响孕妇和胎儿的健康。因此，孕妇应密切关注自己的身体状况，遵循医生的建议，采取适当的措施控制血压，确保母婴健康。

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