总觉得胸闷气短很疲惫是怎么回事

总觉得胸闷气短、很疲惫，可能与多种原因有关，包括但不限于：

1、生理性原因：如近期劳累过度、情绪紧张等，可能导致暂时性的胸闷和疲惫。通过休息和调整情绪，一般能够很快恢复。

2、病理性因素：包括心脏疾病和肺部疾病。心脏疾病如心肌缺血、冠心病等可能导致心脏供血不足，进而引发胸闷和疲惫。肺部疾病如肺炎、肺栓塞等也可能引起这些症状。此外，贫血、低血糖等疾病也可能导致胸闷和疲惫。

因此，如果长时间出现这些症状，建议及时就医，进行全面的身体检查以确定具体原因。医生会根据症状和检查结果制定相应的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解这些症状。