痛风能喝纯牛奶吗
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朱俊卿 副主任医师 风湿免疫科
南方医科大学南方医院三甲
痛风患者可以喝纯牛奶。
痛风是由于体内尿酸过高导致的疾病，患者需要避免摄入高嘌呤食物，如肉类、动物内脏和酒精等。而纯牛奶属于低嘌呤食品，并且富含优质蛋白质，痛风患者适量摄入有助于身体健康。此外，纯牛奶中所含的酪蛋白、乳清蛋白等营养成分有助于降低痛风发作的风险。因此，痛风患者适量喝纯牛奶是有好处的。
但需要注意的是，如果患者同时有高脂血症或者肥胖等问题，建议选择低脂或脱脂牛奶。同时也要注意饮用量，不宜过多摄入蛋白质而导致营养不均衡或其他健康问题。对于痛风患者来说，除了饮食调整外，还需要通过药物治疗和生活方式调整来降低尿酸水平，以达到控制病情的目的。如有任何疑问或症状加重，请及时就医。
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