100克燕窝孕妇能吃多久

燕窝是一种营养丰富的食品，对于孕妇来说，适量食用燕窝有益于健康。但是具体能吃多久，还需要根据燕窝的种类、纯度、产地以及孕妇自身的身体状况和饮食情况来确定。

一般来说，如果是纯正的燕窝，其营养密度高，营养价值非常丰富。对于大多数孕妇来说，每天适量食用燕窝可以为其提供丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等营养成分。如果孕妇的体重和饮食情况正常，每天食用适量（如每次干燕窝的用量大约3~5克）的燕窝，那么100克燕窝大约可以食用两周到一个月。但如果孕妇的体质需要更多的营养或者饮食量较大，可能需要更短时间吃完。

另外，燕窝的品质和纯度也会影响食用时间的长短。品质较差或掺杂了其他物质的燕窝，其营养价值会相对较低，食用时间可能会相应缩短。因此，孕妇在选择燕窝时，应该选择正规渠道购买高品质的产品。同时也要注意适量食用，避免过量摄入营养导致身体不适。

总之，孕妇食用燕窝的时间长短取决于多种因素，建议根据自身情况适量食用，并在医生的指导下进行营养补充。