学生眼睛近视怎么办
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问题详情：学生眼睛近视怎么办？
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赵杰 副主任医师 眼科
山东省立医院三甲
学生眼睛近视可以采取以下措施：
1、近视矫正：如果学生近视度数较高，对视力影响较大，则需要及时到医院进行验光检查，并佩戴适合的眼镜进行矫正。若条件允许，也可以考虑激光手术矫正近视。建议学生在平时生活中合理使用眼睛，避免用眼过度。学习时应保持良好的坐姿，定期进行眼部休息和眼部训练等。如果忽视眼睛的保护与调养，近视度数可能会增加。
2、日常调理：如情况不是特别严重，尚未影响视力及日常生活，可以通过日常调理来改善近视情况。如避免长时间使用电子产品，定期进行眼部按摩等保健操。同时可以多进行户外活动，如打球、跑步等运动，有助于缓解眼部疲劳，预防近视进一步加重。此外，学生日常应注意保持营养均衡，避免挑食和偏食，可以多吃有助于眼睛健康的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。并注意用眼卫生，避免用脏手揉眼睛等行为。
总的来说，学生眼睛近视需要及时采取措施进行矫正和日常调理。建议定期到医院进行眼科检查，了解近视的变化情况，并在医生的指导下采取相应的措施保护眼睛健康。如果近视情况严重或有其他不适症状，应及时就医诊治。此外，还需注意日常预防近视的加深，保持良好的生活习惯和学习习惯。如需更多建议可咨询眼科医生或眼科专家获取专业意见。
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