做完宫腹腔镜手术后如何调养

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问题详情：做完宫腹腔镜手术后如何调养？

林荣贵副主任医师普外科

福建医科大学附属协和医院三甲

做完宫腹腔镜手术后，患者需要采取多方面的调养措施以促进身体康复。以下是一些具体的建议：

1、注意休息和保暖：手术后要充分休息，避免剧烈运动，保证足够的睡眠时间。同时要注意保暖，避免感冒和着凉。

2、注意个人卫生：保持外阴清洁，及时更换内裤和卫生用品，避免性生活和盆浴，以防感染。

3、调整饮食：术后应增加营养物质的摄入，多食用富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶制品等。饮食要注意清淡、易消化，避免油腻、辛辣、刺激的食物。

4、遵循医嘱：严格按照医生的建议和处方服用药物，不要随意更改药物剂量或停药。如有特殊情况，应及时就医。

5、心态调整：保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。可以通过听音乐、阅读、冥想等方式来缓解压力。

6、定期复查：按照医生的建议进行复查，以便及时了解身体的恢复情况。

7、适当运动：术后可在医生建议下进行适当的运动，如散步、瑜伽等，以促进身体恢复。但运动要适量，避免过度劳累。

总之，宫腹腔镜手术后需要全面调养，包括休息、饮食、个人卫生、心态调整等方面。只有全面关注并遵循医生的建议，才能更快地恢复身体健康。如有任何不适或疑虑，请及时就医咨询。

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