黄芪泡水喝会上火吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
适量使用黄芪泡水喝不会导致上火。但如果过量饮用，便可能引发上火的现象。因此，泡水喝黄芪需要注意用量。
黄芪具有补气固表、增强免疫力的功效，适当饮用有助于改善体质。然而，由于它属于温性食物，过量饮用可能会导致上火，出现面红、心烦、睡眠差或失眠等症状。尤其在夏季，容易上火的季节，更应适量饮用。建议在医生指导下合理应用黄芪，避免盲目自行用药导致药物不良反应的出现。
如果出现上火的症状，建议适量减少饮用次数和剂量。如有身体不适感增强，应立即停用并寻求专业医师的指导。同时，要注意保持良好的生活习惯，饮食规律，避免过度劳累和熬夜等不良行为。若担心上火，可适当饮用菊花茶、蒲公英茶等进行调理。如还有其他疑虑，请及时咨询医生或营养师的建议。
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