手指碰凉水疼怎么回事
406次浏览・5月前
问题详情：手指碰凉水疼怎么回事？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
手指碰到凉水疼痛可能有多种原因。以下是可能的原因和应对措施：
1、寒冷刺激：手指受到寒冷刺激后局部神经血管收缩出现血液供应紊乱的状况，对疼痛较敏感的人可能感受到痛感。建议注意保暖，可通过热敷按摩的方式缓解症状。平时硬注意手部保暖，避免着凉。
2、关节炎：关节部位出现无菌性炎症时，遇冷可能会使局部血管收缩、肌肉痉挛而刺激神经产生疼痛。可考虑服用布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛感，但要在医生的指导下服用，不得滥用。平时要注意休息、保暖、针灸等物理治疗方式帮助缓解关节炎症状。平时可做一些手指部位的康复功能锻炼来缓解关节疼痛感。注意饮食健康清淡，避免辛辣油腻食物的摄入。
3、雷诺综合征：手指遇冷后血管收缩痉挛而产生疼痛，同时伴有局部苍白和潮红的现象。此时要避免接触冷水，注意局部保暖，可以通过服用尼莫地平片等药物进行治疗，药物使用谨遵医嘱。也可以通过艾水泡手促进血液循环来缓解此症状。如果手部遇到冷疼的现象一直出现持续不缓解的状况，需及时就医诊治。在日常生活中建议注意保暖防潮、适量运动。注意作息和饮食规律。尽量避免劳累过度、熬夜等不良生活习惯。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有