耻骨前倾的危害

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问题详情：耻骨前倾的危害？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

耻骨前倾的危害主要表现在以下几个方面：

1、腰部不适：耻骨前倾会引发腰部肌肉长期紧张，出现腰部酸胀、疼痛及活动受限等问题。这种不适感可能会随着病情的发展逐渐加重。

2、影响体态：耻骨前倾会影响骨盆形态，导致腹部肌肉松弛，进而引发小腹前凸、臀部后翘的体态问题。这不仅影响美观，还可能影响日常坐立姿势的正确性。长期下去会导致脊柱侧弯，严重影响身体健康。此外，还会引发腰椎肌肉韧带负担增加，增加腰部及周围组织的不适感。这种体态问题还可能影响日常活动能力，降低生活质量。

3、压迫盆腔内器官：耻骨前倾严重时可能压迫盆腔内的器官，进而引起生殖健康问题，甚至导致产后盆底功能发生障碍。特别是在怀孕晚期，这种压迫作用可能会使孕妇感觉下坠感特别严重。同时，压迫膀胱时会引起尿频等症状。另外，盆腔内器官受压还可能影响盆腔血液循环，加重周围组织的负担。

因此，耻骨前倾的危害不容忽视。建议平时保持良好的站立姿势和坐姿习惯，避免长时间久坐或长时间保持同一姿势。如果怀疑自己有耻骨前倾的问题，应及时就医检查并接受专业治疗。

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