跑步耳鸣是怎么回事

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问题详情：跑步耳鸣是怎么回事？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

跑步时出现耳鸣的情况可能有多种原因。以下是一些可能的原因和解释：

1、跑步时身体内的血液循环加速和血管扩张，可能会导致耳朵内的血管压力变化，从而产生短暂的耳鸣。这种情况一般会在跑步结束后自行缓解。

2、跑步时外界风声和呼吸声可能加大，这也可能导致耳鸣的感觉。特别是在嘈杂的环境中跑步时，更容易出现这种情况。此时可以选择相对安静的环境进行跑步。

3、运动性耳鸣也可能是一个原因。这种耳鸣与跑步时的运动强度有关，通常会表现为一种短暂的高频响声或蝉鸣声。一般来说，适当休息后可缓解，但若长期未能恢复，可能需要进一步检查以确认是否存在器质性病变。

4、在过于寒冷或者干燥的环境下跑步时，身体可能受到寒冷空气的刺激而导致血液循环变差或引起其他不适症状，这也会影响听觉系统而引发耳鸣的现象。此外，中耳和外耳道容易出现损伤或者存在其他疾病也会导致这种症状。这种情况也应该寻求医生的帮助以确保听力健康。

总结来说，如果在跑步时遇到耳鸣的问题，先尝试了解可能的诱因并进行适当的调整和处理。如果问题持续存在或者伴随其他症状，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗建议。

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