类风湿关节炎忌口食物

565次浏览・8月前

问题详情：类风湿关节炎忌口食物？

朱俊卿副主任医师风湿免疫科

南方医科大学南方医院三甲

类风湿关节炎患者在饮食方面需要注意避免一些可能加重炎症和不适的食物。主要包括以下几类食物：

1、高脂肪类食物：这类食物可能加重关节负担，包括肥肉、油炸食品等。

2、高嘌呤食物：例如动物内脏、海鲜等，可能会引发体内尿酸升高，加重关节炎症。

3、刺激性食物：如辣椒、花椒、芥末等，可能会刺激关节，加重疼痛。此外，也要避免饮用酒精和咖啡等刺激性饮品。

4、容易引起过敏的食物：如果患者有明确的过敏食物史，应避免食用这些食物，如某些水果、海鲜等。过敏可能导致免疫系统反应加剧，从而加重类风湿性关节炎的症状。

除了上述需要忌口的食物，类风湿关节炎患者适宜摄入富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。另外，保持均衡的饮食和良好的饮食习惯对身体健康至关重要。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有